Ice Facial: আইস ফেসিয়াল কি ত্বকের জন্য ভালো? নিয়ম না মেনে মুখে বরফ ঘষলে কী হতে পারে?
Ice Facial: আইস ফেসিয়াল কি ত্বকের জন্য ভালো? নিয়ম না মেনে মুখে বরফ ঘষলে কী হতে পারে?
Ice Facial: ‘আইস ফেসিয়াল’ এখন তারকাদের মধ্যে বেশ জনপ্রিয়। ত্বকে জেল ফেরাতে অনেকেই বরফের পানিতে মুখ ডুবিয়ে রাখেন। এই পদ্ধতি কতটা স্বাস্থ্যকর?
মুখের লোম অপসারণের পর জ্বালা থাকলে অনেকেই বরফ ঘষে। আবার গরমে ব্রণ, ফুসকুড়ি, ফুসকুড়ির জ্বালা কমাতে অনেকেই মুখে বরফ লাগান। ত্বকের প্রদাহ কমাতে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে আইস প্যাক প্রয়োগ করুন। এই কৌশলটি ফুসকুড়ি এবং ব্রণের চিকিত্সার জন্য এবং ত্বকের ক্ষত নিরাময় এবং নতুন কোলাজেন তৈরির জন্য দুর্দান্ত। যে কারণে তারকাদের মধ্যে ‘আইস ফেসিয়াল’ এখন বেশ জনপ্রিয়।
ত্বকে জেল ফেরাতে অনেকেই বরফের পানিতে মুখ ডুবিয়ে রাখেন। এখন বলা হচ্ছে, মুখে ঘন ঘন বরফ ঘষা বা বরফ চিকিৎসা কতটা উপকারী? খারাপ দিকগুলো কি?
‘আইস ফেসিয়াল’ মুখের কালচে ভাব দ্রুত দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল ও উজ্জ্বল করতে পারে, কিন্তু নিয়ম না মেনে মুখে বরফ ঘষলে উপকারের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হবে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ শ্রাবণী ঘোষ জোহার মতে, বরফ লাগালে সহজেই চোখের ফোলাভাব কমে যায়। মুখের ফোলাভাবও কমে যায়। চোখ ও মুখে ক্লান্তির ছাপ দূর হয়। ব্রণ বা ফুসকুড়ি হলে ত্বকে যে দাগ পড়ে তাও সেরে যায়। তবে নিয়ম মেনে বরফ লাগান।
একটি সুতির কাপড় বা তোয়ালে এক টুকরো বরফ নিয়ে সারা মুখে আলতো করে ঘষে নিন। এক জায়গায় বেশিক্ষণ রেখে দিলে ত্বক পুড়ে যেতে পারে।
চিকিৎসকরা বলছেন, অতিরিক্ত বরফ ব্যবহার করলে ‘আইস বার্ন’ হতে পারে। ত্বকের যে অংশগুলো বেশি বরফের সংস্পর্শে আসে সেগুলো কোষের ক্ষতির কারণ হতে পারে। ত্বকের কোষগুলি শক্ত হতে পারে, যার ফলে স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহ ব্যাহত হয়। অক্সিজেনের অভাব দেখা দেবে। কোষ ধ্বংস হবে এবং দাগের টিস্যু তৈরি হবে। কালো পোড়া দাগও থাকতে পারে।
খুব অল্প সময়ের জন্য ত্বকে আইস ফেসিয়াল লাগাতে হবে। কিন্তু আপনি যদি মুখে বরফের জল ঢেলে দেন বা বরফের জলে মুখ ডুবিয়ে বসে থাকেন, তাহলে ত্বক খুব দ্রুত শুকিয়ে যাবে, ত্বক কুঁচকে যাবে এবং মুখে বলিরেখা দেখা দিতে শুরু করবে। একটি লাল ফুসকুড়িও দেখা দিতে পারে। তাই মুখে বরফ ঘষলে তার পর ময়েশ্চারাইজার লাগান। আপনি যদি দেখেন যে বরফ লাগানোর পরে ত্বক ফুলে গেছে বা লাল হয়ে গেছে, তাহলে বরফ ব্যবহার না করাই ভালো। বিকল্প হিসেবে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যালোভেরা ত্বকের প্রদাহ কমাতে পারে। ত্বক সতেজ ও মসৃণ রাখে।
আরো পড়ুন:
- Beauty Care: সামনে পূজা, ত্বকে জেল্লা আনতে, দাগ দূর করতে আপনি কোন সিরাম বেছে নেবেন?
- রোজ বাইক চালালে কোন সমস্যায় পড়তে পারেন? বিপদ আসার আগে জেনে নিন
- Cholesterol – healthy eating tips: উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের টিপস, তিনটি ফলই কোলেস্টেরল ধ্বংস করে।
- ওজন কমাতে চান? ডায়েট শুরু করার আগে কিছু পরিবর্তন করা জরুরি
- ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির ফিটনেস রহস্য কী? তিনি কখন রাতের খাবার খান-কি খান-কতক্ষণ ঘুমান-কি যোগব্যায়াম করেন
